[질문] 학생들 방학때 헬스다니잖아요?근데 솔직히 그 한달 한다고 달라지나요?

한달간 하시더라도 분명 효과가 있습니다. 하지만 얼마나 정확한 자세로 정확한 지식을 가지고 하느냐에 따라서 효과의 정도는 차이가 날 수 있습니다.