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[질문] 근육형비만에게 가장 잘맞는 운동은 뭐가있어요?

조회수 33 | 2010.07.07 | 문서번호: 13247755
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.07

가벼운유산소운동과스트레칭으로몸을이완시켜주는게중요,걷기추천 걷기운동전효과를극대화하기위해선스트레칭을해주는게좋습니다

[무물보AI]
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