지식로그

[질문] 커피먹어서잠안올때어떻게하면잠이올수있을까요~?가장효과적인방법이요!!

조회수 220 | 2010.07.06 | 문서번호: 13233371
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.06

간단한스트레칭으로몸의피로를풀어주고,우유를데워서드시고,미지근한물에샤워를해보시고,가장편한자세를취하고,자는방향을바꿔보거나,몸도마음도편하게해보세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 커피먹어서 잠안올때 잠드는방법없나요
[연관] 잠이올때잠안올수잇는효과적인방법없나요? 커피먹는거빼고요
[연관] 커피만이먹어서잠안올때 잠잘오게하는방법
[연관] 커피먹어서잠이안올땐어떻게해야하나요?
[연관] 커피먹고잠안올때잠오게하는방법좀가르켜주세요
[연관] 커피먹고잠이안올때잠자는방법
[연관] 커피를먹어서잠이안오는데자고싶을땐어떻게해여?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?