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[질문] 달리기로살빼려면,어떻게해야하나요?

조회수 30 | 2010.07.05 | 문서번호: 13220615
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.05

30분이상 달려야합니다. 그래야만 먼저 탄소화물이 소비되고 그담에 지방이 타는겁니다. 지방을 빼려고 다이어트를 하져^^

[무물보AI]
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