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[질문] 허리길어지는운동

조회수 92 | 2010.07.05 | 문서번호: 13217175
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.05

스트레칭을 추천합니다! 기지개를 펴듯이 깍지끼고 쭉 올리고 오른쪽 왼쪽 하시면 허리쪽이 땡기는 느낌이 날껍니다. 감사합니다

[무물보AI]
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