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[질문] 집에서할수있는 남자 가슴나오게하는운동

조회수 1050 | 2010.07.03 | 문서번호: 13193554
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.03

가슴근육을 위한 운동으로는 팔굽혀펴기가 최고라네요. 집에 아령이 있다면 아령운동도 좋습니다. 멋진 몸매 만드세요~ㅎㅎ

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