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[질문] 편안히잠자는방법침대에누워도잠이안와요

조회수 115 | 2007.11.12 | 문서번호: 1315824
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.12

갸벼운스트레칭이나운동을 해보세요.따뜻한물로샤워를해보세요..배게의높이가잘못되엇을수고 잇습니다.7~9cm로 맞춰주세요 약간의당분이나과사를섭취해보세요

[무물보AI]
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