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[질문] 지구력좋아지는방법

조회수 67 | 2007.11.12 | 문서번호: 1315567
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.12

지구력키우시려면재밌게타실수있는인라인스케이트나인내력을요구하는장거리달리기등이적합합니다! 처음부터무리하시지마시고요 운동시간조금씩늘리시는거아시죠?

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