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[질문] 매일 아침에 줄넘기하면 다이어트효과 ?

조회수 42 | 2010.06.29 | 문서번호: 13146940
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.29

효과 있습니다.^^공복때보다는 식후3~40분후에하세요공복때운동을하면식욕이돋궈집니다적게먹는다고마음먹어도어려워요식후3~40분에하시는게좋습니다^^

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