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[질문] 불면증에 좋은 운동이나 음식 무엇이잇나요?

조회수 36 | 2010.06.28 | 문서번호: 13134858
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.28

대표적으로상추,적포도주,알코올등이불면증에좋은식품입니다.이외에도우유스프,호도페이스트,대추씨,자기전따끈한우유/발가락 움직이기 가벼운 산책

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