지식로그

[질문] 헬스로 허벅지 엉덩이살빼는 운동뭐잇나요?

조회수 48 | 2010.06.28 | 문서번호: 13129511
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.28

바벨 런지(Barbell Lunge)를 알려드릴께요^^런지는 대퇴근을 갈라져 보이게 할 뿐 아니라 둔근(엉덩이)의 발달에도 효과적인 운동입니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스장에서 허벅지하고 엉덩이살 빼려면 어떤 운동기구 이용해야되나요?
[연관] 헬스장에서 허벅지살 엉덩이살빼고 엉덩이업 시킬수있는운동
[연관] 허벅지 엉덩이살빼는 운동
[연관] 헬스에서 엉덩이하고 허벅지 빠지는게 어떤운동인가요??
[연관] 허벅지랑 엉덩이살빼는 운동이나 방법이뭐죠
[연관] 허벅지랑 엉덩이 빼는 운동????
[연관] 헬스에서 허벅지랑엉덩이살빼려면러닝이좋나요자전거운동이좋나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?