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[질문] 제일살잘빠지는운동 몇분해야하는지 일주일에?번하면 몇키로빠지는지구체적으로

조회수 36 | 2010.06.26 | 문서번호: 13105930
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.26

유산소운동이살잘빠져요줄넘기나달리기!줄넘기는하루1시간정도하면630정도칼로리가빠지는데일주일에몇키로빠지는거는님이식사조절잘하시고열심히운동하셔야빠짐

[무물보AI]
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