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[질문] 여자인데배에복근이생길수있는간편한운동좀알려주세요

조회수 19 | 2010.06.25 | 문서번호: 13103832
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.25

윗몸일으키기무조건많이하시구요 배에힘들어가게항상유지하셔야합니다 또누워서다리올리기등등.. 무엇보다도꾸준한운둥이죠^^

[무물보AI]
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