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[질문] 16살좀마른남자인데요윗몸일으키기하루에200개하면얼마나지나야복근이만들어지나요

조회수 77 | 2010.06.25 | 문서번호: 13098258
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.25

한달정도 윗몸일으키기를 꾸준히 하루 20개~80개 하시면 모양이 조금씩 나올꺼에요^^

[무물보AI]
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