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[질문] 143칼로리를빼려면 줄넘기와걷기를얼마나해야하나요

조회수 33 | 2010.06.23 | 문서번호: 13073548
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.23

60kg인사람이보통속도로줄넘기30분을하면315칼로리가소모되니약15분정도하면되구요.걷기를가볍게하면30분에63kcal이니1시간10분정도하면됩니다.

[무물보AI]
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