줄넘기는30분을하실경우315kcal가소모되며,헬스(런닝머신,뛰기)는30분에181kcal,걷기는84kcal이므로줄넘기가칼로리소모가높으므로더살이잘빠집니다~ ☞출처
당신은 어느 그룹입니까?