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[질문] 뱃살빼는방법

조회수 193 | 2007.11.11 | 문서번호: 1306444
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.11

누워서 다리를 일자로 하여 올렸다 내렸다 하는 것이 좋다고 합니다. 윗몸일으키기도 물론 좋지만 근육이 생길 수 있으니 조심하세요 ^^

[무물보AI]
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