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[질문] 마른비만운동법

조회수 57 | 2010.06.22 | 문서번호: 13061671
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.22

종목-에어로빅이나유산소운동을통해지방을연소시킬수있다.뛰기,걷기,수영,혹은자전거타기도OK.시간-아침식사전이좋다.

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