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하루에밥두끼조금먹고저녁은두유먹고운동한시간이상두달동안꾸준히하면15kg뺄수있어요
조회수 39 | 2010.06.21 | 문서번호: 13056432
전체 답변:
[지식맨]
2010.06.22
식사량에 신경써주신다면 가능할거같은데 조금 힘들거같아요^^ 칼로리조절이 가장중요해요.
[무물보AI]
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