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[질문] 잠을자려고막상누우면꼭한시간정도헤매이다자요이유가멀까요?

조회수 29 | 2010.06.21 | 문서번호: 13051920
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.21

저녁식사는자기3시간전까지,자기전에배가고프면따뜻한우유한잔,자기전에반드시습관을들이면좋은것이바로목욕입니다. 오늘밤은꼭단잠주무시길..^^*

[무물보AI]
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