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[질문] 몇시간동안누워있어도 잠이안올때어떻해야되죠ㅜㅠ?

조회수 208 | 2008.03.27 | 문서번호: 2919491
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.27

억지로자려하지말고일어나불을켜고지루한책읽기를하거나다른무언가를시도해보다가다시졸리면들어가눕도록해본다.참고로불면증에상추가좋다고합니다^^.

[무물보AI]
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