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[질문] 허벅지살 빼는 운동 좀 알려주세요

조회수 153 | 2007.11.11 | 문서번호: 1304262
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.11

잠잘때 다리를 심장 보다 높게 하고 물구나무도 자주서고 다이어트 스타킹 신으시고 오랫동안 ?아 있을땐 잠시만 움직이시고 자기전에 스트레칭해주세요.

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