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[질문] 여름방학동안 하체살빼는법알려주세요

조회수 29 | 2010.06.18 | 문서번호: 13016136
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.18

일단 꾸준한 운동을 하셔야 효과를 볼수있는곳이 하체입니다.줄넘기,빨리걷기,누워서 하늘자전거등을 꾸준하게 하신다면 효과만점입니다.

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