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[질문] 걷기운동을통한교정방법에대해알려주세요

조회수 35 | 2010.06.11 | 문서번호: 12932360
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.11

완전히쭉편상태에서,하나,둘을헤아리고,천천히내려옵니다.발을천천히차서,마지막부분에,더이상올라가지않는부분에서,최대5초까지버텨줘도괜찮습니다

[무물보AI]
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