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[질문] 저기요 가장빠르게 살을뺄수있는방법과 어느정도시간이 걸리나요?

조회수 99 | 2007.11.10 | 문서번호: 1292348
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.10

뭐니뭐니해도 유산소운동이 제일 중요하구요 일찍자고일찍일어나는 습관 중요하구요 아침:점심:저녁=3:2:1로 식사량조절하세요

[무물보AI]
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