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[질문] 빠른기간에 가장많이 살뺄수있는방법

조회수 24 | 2009.09.01 | 문서번호: 9512134
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.01

식사조절하시면서 줄넘기, 파워워킹을 겸비해서 많이 해주세요. 운동은 한번에 적어도 30분 이상 하셔야 효과가 있습니다.

[무물보AI]
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