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[질문] 빠른시간안에 살을많이빼는방법

조회수 25 | 2007.12.30 | 문서번호: 1817217
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.30

일정한 강도로 15~20분간 계속하면 지방이 연소된다. 뚱뚱한 사람들의 고민인 체지방을 없애는 데 효과적이다. 워킹, 수영, 에어로빅, 조깅, 자전거

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