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[질문] 줄넘기하루에몇번씩해야허벅지살이빠지나요??

조회수 27 | 2010.06.10 | 문서번호: 12915522
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.10

줄넘기 다이어트만 하면 근육이 생길 수 있구요 일주일3번은 걷기를 하시고 나머지 4일정도만 줄넘기 다이어트 하세요 200번씩 5세트 하세요 천번은해야함

[무물보AI]
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