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[질문] 다리알빼는최고의방법은?

조회수 73 | 2010.06.09 | 문서번호: 12908762
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.09

잠잘때다리를심장보다높게하세요.자기전에하체스트레칭을하세요.시간이나면다리를자주두드려주고주물러주세요.하루에한번2-3분간물구나무서기를합니다

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