[질문] 수면시간이 5시간자도 건강에 이상이없나여? 보통 9시간잤는데 운동을하고 잠줄이게여

조회수 32 | 2010.06.09 | 문서번호: 12908371

전체 답변:

[지식맨] 2010.06.09

최소 수면시간이 6시간이라는 이유가 괜히 있는게 아닙니다. 6시간도 못자고 그러면 심장질환이 될확률이 높다는 실험결과가 있습니다. 6시간이상자세요.

[무물보AI]

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