[질문] 근육이뭉쳤는데풀어주는방법좀알려주세요!*

조회수 16 | 2010.06.08 | 문서번호: 12898148

전체 답변:

[지식맨] 2010.06.08

팔을 쭉 편다/목을 앞뒤로 민다/양팔을당긴다/목을 좌우로민다[근육늘여주는법]어깨를열었다닫는다/어깨를들었다가내린다/목을숙였다젖힌다/어깨관절을움직인다.

[무물보AI]

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