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[질문] 하루 윗몸일으키기 40개 팔굽혀펴기 20개씩하면 뱃살이 빠질까요??

조회수 34 | 2010.06.07 | 문서번호: 12877500
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.07

운동은 양보다 꾸준히하는게 중요합니다.꾸준히 계속 그렇게 하신다면 분명빠집니다.조금씩 횟수를늘려가세요^^

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