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[질문] 눌린종아리 매끈하게만드는법

조회수 36 | 2010.06.07 | 문서번호: 12875866
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.07

종아리안쪽이발달되어넓적해보이는경우에는바닥에앉아발바닥을서로붙여몸안쪽으로당기는스트레칭을,바깥쪽이발달된경우에는무릎을꿇고앉아발꿈치를벌려엉덩이가

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