지식로그

[질문] 짧은기간에살많이빼면서 키클수있는운동

조회수 32 | 2010.06.06 | 문서번호: 12874299
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.06

줄넘기 추천합니다.줄넘기가 유산소 운동이니 근력운동을 병행안하실때는 근손실도 같이유발하셔서 줄넘기하시기전 팔굽혀펴기주2~5회20분정도 꼭하세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 짧은기간에살많이빠지는 운동은?
[연관] 짧은기간 동안 살을 효과적으로 뺄수있는 운동
[연관] 짧은시간안에가장많이살뺄수있는운동
[연관] 짧은기간에 살많이빼는 좋은방법
[연관] 짧은시간에 살을뺄수있는 효과적인 운동방법이요~
[연관] 짧은기간 동안 하는 효과많은 다이어트 운동 없나요?
[연관] 짧은 시간에 엉덩이살이랑 허벅지살 빼기 좋은 운동엔 뭐가 있나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?