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[질문] 운동후에 물마시면 운동효과가 없나요?

조회수 33 | 2010.06.04 | 문서번호: 12844949
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.04

땀흘린만큼보충해줘야함.땀흘린만큼물안마시면체중감소.하지만탈진,체내수분부족해건강에위험.또땀때문에일시적으로줄어드는체중곧원상회복.많이마시세요.

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