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[질문] 아몬드가다이어트에도움되나요도움되는식품좀

조회수 16 | 2010.06.02 | 문서번호: 12817408
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.02

아몬드:콜레스테롤을낮추는불포화지방산이풍부해성인병예방과하루23개의유기농아몬드를꾸준히먹으면,포만감이생겨,다이어트에좋다고하나,과식하면,오히려방해

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