[질문] 아몬드도웨이트트레이닝에도움을주나요

조회수 485 | 2010.05.29 | 문서번호: 12776796

전체 답변:

[지식맨] 2010.05.29

웨이트시 견과류 섭취는 아주 소량 하루 호두 2알 또는 아몬드 5개 정도섭취가 신진대사에 도움을 줍니다.하지만 근육에 직접적으로 영향을 미치지는 않습니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.