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[질문] 아몬드 는 다이어트에 도움이 안되나요???

조회수 8 | 2012.06.22 | 문서번호: 18922686
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.22

아몬드를하루에10알정도먹을때는불포화지방산을갖추고있기때문에변비예방과공복감해소등의효과를주기때문에도움이됩니다.단많이먹을시에는안좋습니다.

[무물보AI]
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