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[질문] 인터벌러닝이뭔가요

조회수 38 | 2010.06.02 | 문서번호: 12816529
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.02

높은 강도의 운동 사이에 불완전 휴식을 넣어 일련의 운동을 반복하는 신체 훈련 방법.

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