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[질문] 마른사람들은근육을만들수없나요?

조회수 14 | 2010.06.02 | 문서번호: 12814110
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.02

만들수는있지만 힘들지요.일단 체중이 적게나가시는분들은근육의발달이더디므로 체중을 우선늘려주셔야 됩니다.탄수화물과 단백질 비타민많이드세요

[무물보AI]
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