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[질문] 유산소운동을하고나서물을바로마셔도살이안찌나요

조회수 36 | 2010.06.01 | 문서번호: 12802719
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.01

유산소 운동 중에는 틈틈이 물을 마셔주셔야 합니다. 살이 찌거나 하지 않으니 운동중 또는 운동후에 충분히 수분섭취 해 주세요.

[무물보AI]
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