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[질문] 오늘많이먹었는데 칼로리소비잘되는게뭐있나요?집에서할만한운동

조회수 29 | 2010.05.27 | 문서번호: 12753224
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.27

훌라후프20분씩하시구요하늘자전거(이불같은곳에누워서자전거타듯이다리를움직이는운동)을 하세용~훌라후프는허리를하늘자전거는허벅지살이빠진다네요^^

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