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[질문] 엉덩이하고허벅지살빠지는법좀알려주세요

조회수 25 | 2010.05.26 | 문서번호: 12745115
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.26

허벅지살빼는법은줄넘기운동을백회이상하시구요,앉아있으실때는발로상하로흔드는습관을가지세요.엉덩이살빼는방법중엔밸리댄스에도엉덩이살을빼는데효과적입니다

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