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[질문] 엉덩이살빠지는법좀알려주세요

조회수 38 | 2009.10.10 | 문서번호: 9993180
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.10

일단 침대나바닥에엎드려 눕고 왼쪽다리오른쪽다리 번갈아가면서 올렸다가 놓았다가 합니다^^ 10~20분 정도 꾸준히하세요^^

[무물보AI]
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