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[질문] 다이어트할때L자다리하는법이랑시간알려주세요

조회수 27 | 2010.05.23 | 문서번호: 12712939
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.23

하는방법은 벽에 다리를 일자로 붙이고 있으면 됨엉덩이 붙이고! 시간은 정해지지는않았구요. 20-30분씩 자주해주시면 좋을거같아요^^

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