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[질문] 다이어트할때 L자다리한다는게어떻게한다는거죠?자세히방법좀

조회수 23 | 2010.05.04 | 문서번호: 12490505
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.04

벽에 엉덩이를 바짝대고 누으셔서 벽면에 다리를 쫙붙이셔서요! 벽면과 바닥에 누운모습이 L자라고해서 L자다리라고한답니다^_^ 다리운동에 좋다고하네요!

[무물보AI]
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