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[질문] 파워워킹이몬가요 어케하는거죠?

조회수 23 | 2010.05.17 | 문서번호: 12641152
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.17

발가락 끝으로 땅을 차도록 한다. 집중해서 발뒤꿈치로 땅에 먼저 닫도록 하고 발이 수평이 된 다음에 발가락 끝으로 땅을 차고 나가도록 걷는것이 파워워킹.

[무물보AI]
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