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[질문] 살을쉽고간단하게 뺄려면어떻게해야하나요？

조회수 12 | 2010.05.16 | 문서번호: 12630481
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.16

식사량을 지금의반으로줄이시고, 저녁6시이후에는 금식, 줄넘기는 매주같은시간에30분이상하셔야합니다. 이렇게일주일만해보세요.살이쑥빠지시는걸느끼실거에요

[무물보AI]
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