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[질문] 늦게자고늦게일어나서하루에두끼만먹게되고..운동하니까살이많이빠졌습니다.몸에안좋?

조회수 18 | 2010.05.16 | 문서번호: 12630221
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.16

생체 리듬이 깨지면 몸에 이상이 오고 신체에 큰 부담을 줍니다.규칙적인생활을 하셔야해요.일찍자고 일찍 일어나셔서 3끼 꼬박 챙겨드시길 바래요.감사합니다^^

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