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[질문] 다이어트에 수영이 좋은가요?

조회수 70 | 2010.05.14 | 문서번호: 12613506
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.14

유산소 운동으로 관절을 움직이는 동작에 무리가 없는 수중다이어트입니다. 수영을 꾸준히 하시면 살도 빠지시고 균형잡힌 몸매를 만드실수 있습니다.

[무물보AI]
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